Imagem: Prefeitura de Paranaguá

Programa Viver Bem leva atividades físicas gratuitas aos bairros de Paranaguá

Iniciativa oferece caminhadas, alongamentos, exercícios funcionais e hidroginástica em nove locais

Por Redação

07 de Agosto de 2026 às 16:44

A Prefeitura de Paranaguá lançou o Programa Viver Bem Paranaguá, iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde voltada à prática de atividades físicas, à adoção de hábitos saudáveis e à prevenção de doenças.

As ações são coordenadas pela área de Promoção da Saúde da Secretaria Municipal de Saúde e contam com equipes da Atenção Primária, além do apoio das secretarias de Assistência Social, Esportes, Educação e Inclusão Social.

O primeiro eixo do programa oferece atividades físicas gratuitas e orientadas em seis Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) e três Unidades Básicas de Saúde (UBSs). A programação inclui caminhadas orientadas, alongamentos e exercícios funcionais de baixa intensidade.

As atividades são abertas à comunidade e podem ser realizadas por pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico.

O segundo eixo do programa oferece aulas de hidroginástica às terças e sextas-feiras, às 14h. Para participar, é necessário frequentar regularmente os grupos de atividades físicas, passar por avaliação médica e apresentar atestado de aptidão física emitido pelas equipes das UBSs.

Com a iniciativa, os participantes poderão realizar até três atividades físicas por semana. A Secretaria Municipal de Saúde também informa que as ações de promoção da saúde contam com equipes multiprofissionais, incluindo educadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos e farmacêuticos.

Programação semanal: