Matinhos amplia atividades esportivas gratuitas para a população

A Prefeitura de Matinhos, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, ampliou a oferta de atividades esportivas gratuitas para a população. A programação busca incentivar a prática de exercícios, promover saúde, bem-estar e melhorar a qualidade de vida dos moradores.

As atividades estão concentradas em dois espaços do município: o Ginásio Vicente Gurski e o Ginásio da Cohapar, facilitando o acesso dos moradores às aulas.

No Ginásio Vicente Gurski, são oferecidas atividades de alongamento às segundas, quartas e sextas-feiras, sempre às 8h.

Já no Ginásio da Cohapar, a programação conta com atividades físicas às terças e quintas-feiras, também às 8h.

A novidade da grade é a inclusão das aulas de Tai Chi Chuan, prática milenar que trabalha aspectos como equilíbrio, respiração e concentração. As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, às 9h, no Ginásio da Cohapar.

A programação é aberta principalmente ao público 60+ e todas as atividades são gratuitas. Para participar, não é necessário fazer inscrição antecipadamente.

Os interessados precisam apenas comparecer ao local no horário das aulas, usando roupas confortáveis e levando uma garrafinha de água.

De acordo com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, a ampliação das atividades faz parte da proposta de levar opções de esporte e saúde para diferentes regiões de Matinhos.

"Nosso compromisso é levar esporte e saúde para todos os bairros. O esporte é prevenção, é saúde e é socialização", destaca a Secretaria de Esporte e Lazer.