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Imagem: Dilvulgação
Jovem parnanguara se prepara para sua estreia no MMA profissional
Dandara Ávila, de 18 anos, estreia no MMA profissional no próximo dia 18 de outubro, representando o Litoral do Paraná. Ela é a única mulher da sua idade na modalidade.
Por Karen Kleinhans
15 de Outubro de 2025 às 11:03
Com apenas 18 anos, Dandara Ávila carrega nos punhos a força de quem luta dentro e fora do octógono. A atleta é a única mulher da sua faixa etária praticando MMA em Paranaguá, e mesmo tão jovem, já é vista como uma promessa do esporte no Litoral do Paraná uma representante da nova geração que sonha em chegar ao UFC.
“É muito louco ser a única mulher da minha idade nesse esporte aqui na cidade. A maioria das lutadoras tem mais de 20 anos. Então me sinto lisonjeada por estar abrindo esse espaço e feliz por ver os resultados do meu trabalho”, conta Dandara.
A parnanguara começou nas artes marciais pela capoeira, passou pelo muay thai e pelo kickboxing, até chegar ao MMA, onde estreará no dia 18 de outubro. “Achei que fosse parecido com o muay thai, mas é completamente diferente. É um novo aprendizado, uma nova forma de pensar o corpo e a luta. É como começar do zero.”
Hoje, Dandara é bicampeã: com dois cinturões, um conquistado no ICC em Paranaguá e outro no Cross Roller, em Curitiba.
No meio de um esporte ainda marcado pela presença masculina, ela faz questão de mostrar que força e delicadeza podem coexistir.
“As pessoas se surpreendem quando me veem arrumada e dizem: ‘você é lutadora?’. Eu brinco que ser lutadora não significa deixar de ser feminina. A luta não é agressividade: é disciplina, respeito e equilíbrio.”
Em pouco tempo, Dandara já inspira outras meninas na cidade. “No último evento em que fui professora, uma adversária veio falar comigo, dizendo que era um prazer me conhecer. Também recebo mensagens nas redes sociais de meninas que me acompanham e dizem que se inspiram em mim. É um peso grande, mas é um peso que eu quero carregar.”
Ela reconhece que chegou em um momento mais favorável, em que o espaço para mulheres no esporte vem crescendo:
“Outras mulheres vieram antes e abriram esse caminho. Hoje, quando eu luto, sinto o público vibrando. As pessoas esperam a luta feminina. Isso é lindo.”
Sem patrocínios fixos, Dandara custeia sozinha suas viagens e treinos. “Tenho apoio de profissionais, como o meu treinador, e uma equipe incrível, mas financeiramente ainda é tudo por minha conta. Bandagens, viagens, alimentação… tudo isso pesa. Por isso, um patrocinador faria muita diferença para continuar crescendo.”
Mesmo assim, ela segue focada no maior objetivo:
“Quero chegar ao UFC. É lá que me vejo no futuro. Sei que o caminho é difícil, mas não existe outra opção é conseguir.”
Antes de encerrar a conversa, Dandara deixa um recado para outras jovens que sonham seguir no esporte:
“Não desistam. Vão ter derrotas, cansaço e momentos em que você vai pensar em parar. Mas se é o que você ama, siga até o fim. Tenha fé, porque vale a pena.”
Dandara Ávila representa a força feminina que cresce no esporte parnanguara, mostrando que o futuro das lutas no Litoral tem nome, rosto e um sorriso que inspira.
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